越健集团福田子公司举办健康生活方式训练营

2019年6月17日—19日，为期三天的福田越健正生健康生活方式训练营在福景大厦正式启动，二十名客户参与了我们这次训练营活动。

正生健康生活方式训练营是针对八大类代谢疾病人群专业指导的健康生活方式培训班，作为您走向健康的第一步，为您提供从膳食、营养、运动、心理等个性化健康管控方案，增强自我健康管理意识和决心，提高膳食改善的理论及实操经验。

开营第一天，走进福田正生营养健康管理服务中心，首先由伙伴们带着叔叔阿姨进行参观， 引领着叔叔阿姨们到健康小屋面前进行身体的各项检测及人体成分分析。

开班仪式正式启动！

福田越健总经理致辞讲话：引进健康管理项目的初心，从考察到落地，一步一步坚持，成功启动项目，源于能够真切的为客户的健康奉献一份力量，通过生活方式的指导希望能够看到顾客越来越健康，身体指标越来越好！希望大家在这里好好学习，为自己，为家庭，为身边的人的健康好好学习！

高级营养师、健康管理师陈俊老师为大家讲述了健康生活方式训练营的深远意义及远大前景，助力推动健康中国。并为大家带来了一场即生动又有意义的营养课：用厨房代替药房，用食品代替药品。吃掉疾病，吃出健康，吃出长寿。

课程中为所有叔叔阿姨演示了 营养早餐的制作，顾客品尝美味健康的早餐！

课程结束后，老师咨询个性化定制营养早餐方案，让顾客准备营养食材！

第二天：六点半叔叔阿姨就在健康服务中心等待进行空腹血糖测量，叔叔阿姨自带早餐食材，福田小伙伴们为叔叔阿姨制作定制的营养早餐。

叔叔阿姨们在课前学习早餐革命，同时陈老师精彩分享”营养与慢病“课程

结束第二天的课程，到了中餐环节，为所有叔叔阿姨进行中餐饮食指导

咨询室里，营养学专家一对一的对顾客进行健康咨询，为顾客进行私人订制的健康管控方案，让顾客 的健康管理意识增强，慢慢改善自己的膳食，增强自己的健康生活方式，为自己的健康身体负责。

在三天中，测量空腹餐后血糖，紧接顾客根据自己的早餐指导制作早餐，提高顾客实操技能！

顾客相互分享参加训练营的收获，自身哪些生活方式，饮食需要调整，阿姨很多都是家庭主妇，掌握一家人的饮食健康，分享时参与三天生活方式训练营受益良多，希望从改变自己的健康开始，慢慢影响一家人的健康。

陈老师精彩分享“健康重生”课程

课程结束后，为每位参与的叔叔阿姨，颁发优秀个人体验官，以及优秀家庭体验官证书，同时董总为每位认真学习参与三天训练营的叔叔阿姨送上天山硕参，愿叔叔阿姨好好学习天天向上，坚持自我健康管理。

这三天叔叔阿姨们认真体验着来自于台湾的“律动仪”，员工在一旁为顾客讲解“律动仪”的使用方法和注意事项， 它属于全身垂直运动，在家轻轻松松就能锻炼身体。

健康生活方式训练营除了改善您的身体各项指标，更给您带去日常生活中就能够运用的健康的生活理念、生活方式。经过三天的训练活动，您收获的将不仅是健康的身体，同时还有健康的生活理念及方法，和一群共同追求健康的朋友。

三天训练营大合影

正生健康生活方式训练营教给你听，做给你看，带着问题来，拿着方案走！

本次生活方式训练营也迎来了学员的分享，同时陈老师为第一期学员进行方案调整指导以及夏季养生指导，钟小英阿姨参与了第一期的训练营，按照老师的指导，不到1个月的时间从之前76.5kg减重到72.5kg， 整个人精气神非常好，来到现场分享。

李作胜叔叔从之前的血压153/76mmHg，这段时间一直检测在134/63mmHg，较比之前平稳！

第一期的学员都有相应的改变！重在执行老师方案，坚持！