探索——巴马长寿的秘密

  “阳光，空气，水和运动是生命和健康的源泉。"

                          ——西波克拉底

世界上还有比生命和健康更美更好更重要的吗？

世界5大长寿地之一—中国广西壮族自治区巴马县，人均寿命在90岁以上，百岁老人比比皆是。长寿村的老人特点有三：一是迄今为止没有一例癌症发生，二是没有心脑血管疾病，三是无疾而终。长寿村地处十里大山，交通不便，生活清苦。那么，他们长寿的金钥匙在哪里？

阳光

长寿村的天空特别明朗，蓝天白云，日照时间长，而且80%以上是被誉为“生命之光”的4-14微米波长的远红外线，它能不断激活人体组织细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环，提高免疫力。

空气

长寿村的空气特别新鲜，空气负离子的含量达到2500个/cm3。众所周知，空气负离子有“环境警察”“空气维生素”“大气长寿素”三大美名。它能有效的消除人体内的氧自由基，又能使人体的体液保持在弱碱性状态，使人体内的疲劳素降低，血粘度降低，调节人的情绪在最佳状态，又能使人体免遭慢性疾病特别是癌症的袭击。

水

长寿村的水有5大好处：（1）小分子团的六环水；（2）无有毒有害及致癌物质；（3）碱性离子水；（4）含有对人体有益的矿物质和微量元素；（5）氧化还原电位低。这种水，特别是小分子团的水被科学家称为健康水，功能水，回归自然水，对人体健康长寿有极大的益处。

地磁

长寿村的水为什么是小分子团的水呢？科学家发现与长寿村的地磁关系极大。长寿村的地磁场强度远远高于其他地区，一方面，一定的磁场强度能改善人体的血液循环，特别是微循环，改善人体的新陈代谢，调节人体的电磁平衡和阴阳平衡；另一方面，通过磁力线的作用水被磁化了，大分子团的水变成了小分子团的六环水。科学证实，只有小分子团的水能通过只有2纳米的亲水通道进入细胞，激活第二信使钙系统，激活细胞酶系统，活化组织细胞，发挥生命的活力。

总之，长寿村的阳光好，空气好，水好，磁更好，人类赖以生存的四大要素都占全了。我们现在所处的环境比起长寿村，可谓是天壤之别。假如我们可以在居住城市模拟长寿村的生态环境，你可愿意一试？