找回密码
 立即注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

如何保护胆囊?常吃这5种食物!

Yokir越健 2019-12-4 14:16

胆囊是人体的一个重要器官,在人体的消化、吸收、免疫和维持胆道系统内环境平衡稳定等各方面都发挥着重要的作用。胆囊疾病发病率逐年增高,如胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石、胆囊先天性畸形、胆囊良性肿瘤以及胆囊恶性 ...

胆囊是人体的一个重要器官,在人体的消化、吸收、免疫和维持胆道系统内环境平衡稳定等各方面都发挥着重要的作用。胆囊疾病发病率逐年增高,如胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石、胆囊先天性畸形、胆囊良性肿瘤以及胆囊恶性肿瘤、胆囊癌等,严重危害人们的身体健康。

有研究表明,约90%的胆囊癌患者合并胆囊结石;胆囊结石患者患胆囊癌的风险是无胆囊结石人群的13.7倍。可以说,胆囊结石是胆囊癌的首要危险因素。

胆囊癌早期无特异性临床表现,或只有慢性胆囊炎症状,诊断很困难。不过,也不是没有迹象可寻,出现以下症状要格外引起重视:                     

1.右上腹疼痛:疼痛性质与结石性胆囊炎相似,开始为右上腹不适,继而出现持续性隐痛或钝痛,有时伴随阵发性剧痛并向右肩放射。

2.消化道症状 :出现消化不良、厌油腻、嗳气、胃纳减少。

3.黄疸:往往在病程较晚时出现,同时伴有消瘦、乏力、皮肤瘙痒、皮肤黏膜黄染。

4.发热:部分患者出现发热现象。

5.右上腹肿块:病变晚期时,右上腹或上腹部出现肿块。
[attach]257[/attach]

那如何保护胆囊呢?常吃这5种有助于胆囊健康的食物:

1、茭白

茭白能清热利胆,故胆囊炎病人宜吃,尤其适用于胆囊炎胆结石症合并黄疸者。可用适量新鲜茭白,用水煎食,每日1~3次,也可用素油炒食。
[attach]258[/attach]
2、玉米

玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸性肝炎等有辅助食疗作用,故慢性胆囊炎疾病患者宜经常食用。另外,玉米须也有利胆作用,可用30~50克玉米须煎水代茶饮用。
[attach]259[/attach]
3、黑木耳

黑木耳可以促进消化系统中各种腺体的分泌,可润滑肝内外胆管,促进胆结石排出。初发结石病患者,每天坚持吃1~2次黑木耳,有助于缓解疼痛、恶心、呕吐等症状。
[attach]260[/attach]
4、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素在肝脏中可以转变成维生素A,可减少胆固醇结石的形成。
[attach]261[/attach]
5、山楂

山楂味甘酸,有消食积、散淤血的作用。近代研究认为山楂有降低血脂和降低胆固醇的功效。患有胆囊疾病者,适宜食用。
[attach]262[/attach]
6、冬瓜

可用冬瓜烧食或煨汤,也可用新鲜冬瓜皮100~150克加水浓煎,每次1碗,每日饮3!4次,有清热、利水、利胆、消胀作用。
[attach]263[/attach]
为了爱你的和你爱的人,请好好爱护胆囊!

谨以此篇告诫身边的朋友,不要等到健康离你远去才幡然悔悟!建议每一位中老年朋友收藏、记住!发给群里的好友都看看吧!

鲜花
鲜花
握手
握手
雷人
雷人
路过
路过
鸡蛋
鸡蛋
分享至 : QQ空间
收藏
原作者: admin

相关阅读