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健康资讯

冬季老年人养生保健请记住这七条，保护自己不生病

一、增强抗寒能力老年人应具备适应寒冷的能力，每天要坚持用冷水洗脸、搓脸并搓洗四肢;平日要注意保暖，但不要太捂;室内要开窗通风，温度要恒定、适当，老年人血液循环较差，若室温过低，老人手脚易冻伤，而室温 ...

405 Yokir越健/2019-12-9 10:41

五个办法解决血液粘稠度高，真的好用！

血液粘稠也被称为血稠。在医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有:血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。血液粘稠引起 ...

594 Yokir越健/2019-12-9 09:23

请你学点时髦词语，补补现代课~60岁以后都需要！

现代语言表达障碍综合症大家听说过吗？你懂“圈粉”、“打酱油”、“虐狗”、“撒狗粮”吗？——请大家补补现代课吧！退休多年的教师老张，被孙女批评太落伍了，患上了现代语言表达障碍综合症。老爷爷不服气，孙女当 ...

407 不惜此行/2019-12-8 16:30

微信那些事！中老年人要留意，别再踩雷了！

微信新的使用规范于2019年10月28日正式生效了，你知道是哪些使用规范吗？下面小编一一给你们讲解清楚，让你们避免雷区。微信方面表示此次重大升级，将影响所有使用微信的用户，为避免大家过几天不小心踩雷、微信被封 ...

463 不惜此行/2019-12-8 15:17

老知青们一定不要忘了我们的约定，不要老得太快！

一眨眼，五六十年过去了，往事如烟但并不如烟，往事既堪回首又不堪回首。在这个时候我们往往会想起许多事，会想起许多人，会想讲许多话，但又觉得尽在不言中。我们有一个共同的名字，叫“知青”。什么是“知青”？两 ...

262 不惜此行/2019-12-8 11:48

一组九十年代深圳的照片，有没有看到你们以前的身影

整个九十年代是我们这个大时代剧变的关键十年，中国在八十年代末九十年代初基本全面解决人民温饱问题。但这也意味着中国农业产品，尤其是粮食的市场需求开始饱和，农民“种地”的收入开始减少。那个时候最流行的口号 ...

449 不惜此行/2019-12-8 10:59

已退休的您，是否坦然面对生活

退休后，当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还有多少时间够你闹腾。你开心，这一天过了；不开心，一天也过了。想明白了，你就再也不会生气了。退休后，当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一 ...

374 不惜此行/2019-12-8 10:00

2019-12-07越健周刊,热门新鲜事儿回顾~

一周精选资讯，亿万精彩观点。聆听长者心声，丰富长者生活。（一）“健康保险”新规有啥看点？如今，越来越多的人想通过商业保险为自己增加健康保障，老年朋友对健康保险的需求也日益增加。提前将患病风险转嫁于商业 ...

504 Yokir越健/2019-12-7 17:51

饮水是个技术活，好水请认准越健电解水

水是最重要的营养物质，这在整个生物界都一样，充足饮水是健康的必要条件。我们很难持续不饮水超过100小时，任何其他营养素都可数周数月不摄取，水也是需要量最大的营养素。饮水需求量也受运动量、膳食模式、饮酒、 ...

423 不惜此行/2019-12-7 14:55

中国老人平均8年带病生存养老不是简单的医疗问题

中国是全球老年人口最多的的国家，也是人口老龄化速度最快的国家之一。在近期举办的国家卫生健康委发布会上，国家卫健委老龄健康司司长王海东指出，中国老年人患慢病比例高，进入老年后患病时间早，且带病时间长，生 ...

477 Yokir越健/2019-12-7 14:18

“健康保险”新规有啥看点？

　　11月12日，银保监会正式发布新修订的《健康保险管理办法》，新《办法》将于2019年12月1日正式实施。如今，越来越多的人想通过商业保险为自己增加健康保障。较之现行规定，新版《办法》哪些修改跟咱老百姓有关系 ...

356 Yokir越健/2019-12-7 11:50

最普通最便宜的东西才最养人，惊醒亿万人！

第17届国际营养学大会提出了“食物是最好的药物”的理论，而食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭，却蕴含着丰富的养生奥妙。就让解放军总医院营养科主任、总后勤部卫生部保健医学专业委 ...

495 不惜此行/2019-12-7 11:33

“对不起，由于超过70岁，你已经不适合活下去了…”

原央视主持人张泉灵说：“时代抛弃你时，连一声再见都不会说。” 我们希望这个时代在进步的同时，不要忘了那群为建设新中国流过血汗，奉献出了青春的老年人！希望社会在加快前进步伐的同时，能给他们一点关爱，给他 ...

472 不惜此行/2019-12-6 16:06

谁这么有才，用毛泽东时代的整整100部老电影片名编成了故事！

老电影大家看过，用毛泽东时代电影片名编成故事，相信很多人没看过。就让我们来见识一下吧！回忆一下童年和青春。

316 不惜此行/2019-12-6 15:08

人社部：退休人员异地领养老金，不用再提交领取资格证明！

为深入贯彻落实党中央、国务院关于减证便民、优化服务的决策部署，进一步提升群众企业办事便利度和满意度，打造群众满意的人社服务，近日，人社部印发了《人力资源社会保障部关于第二批取消部分规章规范性文件设定的 ...

249 Yokir越健/2019-12-6 14:54

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