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健康资讯

吃饭时，有四个恶习，容易“惹”上胃癌，预防需要5个技巧！

胃癌，成为我们听之变色、闻之丧胆的胃部疾病之一，是有原因的。在早期，胃癌的表现特征并不十分显著，很多人将其视为其它不适之症治疗，如此便耽误了病情。胃癌的病情恶化非常迅速，几乎是一经发现，已经是中晚期了 ...

695 不惜此行/2020-3-21 10:13

患痛风的原因找到了，除了高嘌呤饮食以外，这6种习惯也是帮凶！

立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是痛风。近年来，痛风、高尿酸血症发病率迅速攀升，年轻化趋势愈加显现。说到为什么会患得痛风，就离不开一个词——高嘌呤饮食。 ...

418 不惜此行/2020-3-20 09:39

中老年人控制好自己的胃与体重，是预防疾病的重要方法之一

随着时代的进步，人们的生活越来越好，一日三餐总少不了肉类，加上不爱运动，我们中老年人肥胖也因此越来越多，然而，肥胖对人的身体健康有着非常大的威胁，甚至是许多癌症的源头。有专家指出，肥胖与癌症其实是密切 ...

561 不惜此行/2020-3-18 14:09

每天搓搓腰，小小的动作竟然如此厉害

中医认为，腰眼穴为经外奇穴，居于带脉（环绕腰部的经脉）之中，为肾脏所在部位。常搓此处，能温煦肾阳、畅达气血。现向大家推荐一套搓腰功，包括搓、捏、摩、扣、抓、旋6个动作，业余时间都来学习一下吧。 1、搓 ...

616 不惜此行/2020-3-18 10:09

传染病的教训：中餐必须改变这个陋习

中国的亲情与人情，某种程度上，在餐桌上就能体现的淋漓尽致。一家人、亲戚、朋友、同学在一起吃饭的场景我们每个人都经常遇到。一盘盘美食，你给我夹、我给你夹、大家一起夹，欢声笑语、频频举杯，“中式共餐”确实 ...

665 不惜此行/2020-3-17 11:23

境外输入病例事态严峻，必须保持时刻警惕！

截至3月16日24时，我国累计报告境外输入确诊病例143例。广东全省累计报告境外输入确诊病例11例，其中深圳报告6例，中山2例，广州、东莞、佛山各1例，主要来自西班牙、菲律宾、法国、瑞士、泰国、英国等国家。新冠肺 ...

498 不惜此行/2020-3-17 09:47

盘点佛山最值得去的地方，您一定不能错过！

佛山简称“禅”，是一座历史悠久的文化名城，这里是黄飞鸿、李小龙的故乡，是珠三角的经济重地，一个荣耀千年的商贸名城，用生生不息的陶都圣火锻造出“敢为人先，崇文务实”的城市。佛山旅游资源丰富，自然景观、人 ...

749 不惜此行/2020-3-16 14:23

口罩戴久了，胸闷、耳朵疼……怎么办？

疫情之下，口罩还要戴多久，专家说了，估计还要1~2个月。听到这个消息，你是不是瞬间感觉耳朵疼、胸闷气短……长时间戴口罩给大家带来了不少小问题，今天就整理了一波实用的戴口罩小技巧，帮大家渡过难关。1. 戴口罩 ...

506 不惜此行/2020-3-16 10:14

中老年人必须坚守8大防线，延年益寿都不是问题

50岁以后，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是不可抗拒的自然现象，但想延年益寿、幸福快乐也并非没有办法。为大家讲述退休生活的学问：只要守住以下8道防线，延年益寿、幸福快乐根本不是问题。防线一：中午必 ...

514 不惜此行/2020-3-14 14:18

春季养生，不妨常吃这3物，或许有助于清理血管

如今越来越多的人注重养生，可见健康对于人们来说是多么的重要，“拥有健康就拥有一切”，这也是有一定的道理的。春天来了，万物复苏，这个季节也是比较适合养生的。说起清理血管，或许很多人不能理解，大家都知道， ...

420 不惜此行/2020-3-13 14:41

心脏再好，也经不起这4种折腾，想要养心脏，牢记三原则！

心脏负责将血液运行至身体各个部分，是人体中最重要的器官之一。心脏的健康关乎我们的生命，想要健康长寿，守护好心脏健康是必不可少的。生活中的一些习惯，会间接对心脏产生一定危害，心脏再好，也经不起这4种折腾 ...

512 不惜此行/2020-3-13 10:28

疫情后，你需要的不是医院，而是改变健康观念！

在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程，这是医疗的至高层次。所以民间有言：“三分治，七分养”！自愈的原理人体内其实蕴含着一个大“药铺” ...

426 不惜此行/2020-3-11 09:27

越健暖心旅行社推荐多条省外旅游，这里有没有你想要的行程？

暖心旅行社已推出大量2020年精品升级版旅游路线，如果你喜欢，请扫图中的二维码，详细了解旅游行程。1、婺源八天游2、大别山五天游3、慢游海南游4、贺州大巴4天游5、神农架游6、天界仙境—张家界7、云南八天游8、广 ...

535 不惜此行/2020-3-10 10:27

女性绝经晚不一定是好事，要留意卵巢一变化

女性过了45岁以后将面临更年期，同时月经停经（即绝经）也即将到来，也称为卵巢早衰。在这个阶段，许多女性伴随着许多不良现象，如情绪紧张、胸部萎缩、下垂、性冷淡、妇科病等。这个阶段女性身体已经逐渐进入衰老状 ...

620 不惜此行/2020-3-10 10:08

韶关有什么值得去玩的地方？跟我们去看看吧！

韶关，地处五岭山脉南麓，得名于丹霞的名山韶石山，是广府民系重要发源地，古称韶州。韶关是“马坝人”的故乡，石峡文化的发祥地。1、丹霞山很多人都知道广东有个丹霞山（下面简称为丹霞山），但是却不知道名字背后 ...

502 不惜此行/2020-3-9 11:33

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