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资讯

    政策解读|一定要看! 2020年城乡养老保险有新变化!

    政策解读|一定要看! 2020年城乡养老保险有新变化!

      小伙伴们听说了吗?城乡养老保险又有新政策!城乡养老保险将有哪些新的变化快来一起看看吧!  根据党的十九大提出的要“完善城乡居民基本养老保险制度”精神,以及近年来国家对城乡居民基本养老保险系列改革部 ...
    420 Yokir越健/2020-4-10 16:36
    老人饮食不健康,易患眼病

    老人饮食不健康,易患眼病

    近日,美国纽约州立大学布法罗分校发布研究提示,食用大量红肉和加工肉类、油炸食品、精制谷物和高脂乳制品等不健康食品的老人,患上黄斑变性眼病的风险比普通老人高出3倍。黄斑变性是一种不可逆转的眼部疾病,其严 ...
    447 Yokir越健/2020-4-10 09:36
    「喜讯」越健成为 “深圳市高技能人才培训基地” 合作培训点

    「喜讯」越健成为 “深圳市高技能人才培训基地” 合作培训点

    为充分发挥深圳市高技能人才培训基地的平台优势,整合健康产业人才培训资源,加快建设和完善深圳市健康产业高技能人才培训系统,培养更多更优秀的健康产业高技能复合技能型人才,提升行业人才专业水平和服务技能。20 ...
    531 Yokir越健/2020-4-9 11:42
    健康行为 健康你我

    健康行为 健康你我

    “健康行为 健康你我”健康行为是保证身心健康、预防疾病的关键!下面跟着小编一起来学习这些健康行为01经常开窗通风经常开窗通风,可以保持室内空气流通,使室内有害气体或病菌得到稀释,预防呼吸道传染病发生。通 ...
    479 Yokir越健/2020-4-8 15:53
    清明|这份清明健康“宝典”,已为您备好!

    清明|这份清明健康“宝典”,已为您备好!

    又是一年“春风又绿江南岸”、“柳塘新绿却温柔”,即将迎来清明小长假的你,面对如此春色,是否有点蠢蠢欲动捏?别急,贴心的小编为您奉上一碗健康鸡汤,让您拥有一个健康清明!吃:重在养护脾胃春季气候多变,早晚 ...
    572 Yokir越健/2020-4-6 11:43
    清明之后咋养生,记住2甜3菜4汤~

    清明之后咋养生,记住2甜3菜4汤~

    清明时节,阳气生发,肝气当令,影响脾胃,此时的饮食起居也该随着时令变一变了!清明前后,少吃凉食一些地区还保留过寒食节的习俗,即不生火做饭,只吃冷食。不过中医认为,这种做法并不妥当。春季与五脏中的肝脏相 ...
    364 Yokir越健/2020-4-6 11:05
    自我诊断高血压有哪些方法?

    自我诊断高血压有哪些方法?

    高血压是一种常见的疾病,已经严重威胁到中老年人的健康,因此,大家平时都要随时关注自身的血压是否在正常范围内。大家知道自我诊断高血压有哪些方法吗?下面就简要介绍一下。一在测量前,受检者要精神放松,较好休 ...
    542 Yokir越健/2020-4-3 16:26
    少吃3白,戒3事,血压稳定不上升

    少吃3白,戒3事,血压稳定不上升

    很多人觉得只要自己没出现明显的不适症状,身体就没什么大碍。其实,这是一种错误的认知,高血压本身并不可怕,真正可怕的是高血压并发症。这是因为,长期的血压过高会导致血管内皮受损,加速动脉粥样硬化,引起血管 ...
    496 Yokir越健/2020-4-3 15:52
    天天吃素为什么还会痛风?降酸药、止痛药怎么用更有效?

    天天吃素为什么还会痛风?降酸药、止痛药怎么用更有效?

    20年来,我国居民痛风性关节炎的发病率不断上升,从2017年的统计数据来看,我国有8000万痛风患者,而且正以每年9.7%的增长率迅速增加。同时痛风还在不断向年轻化发展,2016年的患病人群平均年龄已经降到了48.28岁, ...
    399 不惜此行/2020-3-29 10:07
    60不能称为老年人,多少岁才能称为老年人呢?

    60不能称为老年人,多少岁才能称为老年人呢?

    衰老是每个人都不可避免的一个问题,只是每个人衰老的时间都不同而已,在古时候,人们寿命都不太长,活到四五十岁就不错了,并且不少人在这个年纪就已经进入衰老了,而现在的人不一样,寿命都是有所延长,那老年人的 ...
    416 不惜此行/2020-3-28 14:17
    5大健康“忠告”害惨了千千万万中老年人!赶紧看看

    5大健康“忠告”害惨了千千万万中老年人!赶紧看看

    生活中,我们听过各种关于健康的建议和忠告,但你不知道的是,其中很多是“健康陷阱”,误导了不少爱养生的中老年人!陷阱1:适量喝酒,有益健康相信大家都听过“适量饮酒,有益健康”这种说法,甚至有人说每天适量 ...
    456 不惜此行/2020-3-27 15:21
    人到中老年,营养比运动更重要

    人到中老年,营养比运动更重要

    “民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。看看周围,每天积极运动的大多是中老年人:散步、跑步、爬山、练太极、跳舞,大街小巷、公园、湖边,都能看到他们的身影……按道理这么积极的 ...
    621 不惜此行/2020-3-27 14:34
    中老年人应如何预防驼背

    中老年人应如何预防驼背

    中老年人出现驼背不仅影响人的体形美观,而且严重的驼背会导致胸廓变形,胸腔狭小,从而影响人的心脏功能、呼吸系统、消化系统功能等。其实,驼背并不是中老年人身体老化的必然结果,所以驼背对于中老年人来说是可以 ...
    529 不惜此行/2020-3-26 15:55
    87岁美国老太太总结的不老秘诀,简单一句话,点醒亿万中老年!

    87岁美国老太太总结的不老秘诀,简单一句话,点醒亿万中老年!

    一位外国老太太说了句话,让全世界的人们奉为至理名言:我们不是因为年老而停止玩乐,而是因为停止玩乐才会变老。87岁还去上大学的老太太这位老太太叫萝丝,很喜欢学习,终于她在八十七岁那年如愿以尝获得大学录取通 ...
    529 不惜此行/2020-3-26 15:21
    肾病患者健康饮食做到这5点,肾脏会慢慢好起来

    肾病患者健康饮食做到这5点,肾脏会慢慢好起来

    肾脏是身体很重要的一个器官,而在近些年很多人的肾脏因为受到身体,或者是一些外界的因素,导致各种肾脏疾病的出现。对于肾病患者来说,在日常的饮食方面是需要格外注意的。如果能够做到合理的饮食控制,是能够有效 ...
    569 不惜此行/2020-3-26 15:06